http://www.atomhearts.com/nikki/ 2010-06-24T13:00:33+09:00 ja チョンダヨンのフィギュアロビクス効果と口コミ〜ついに挫折？ http://www.atomhearts.com/nikki/diet/diet1.html 2010-03-03T16:50:09+09:00 ダイエット方法の効果と口コミなど ＜以下関連記事（整理中）＞・フィギュアロビクス(softbankさん) チョン・ダヨン FIGURE ROBICS フィギュアロビクス DVD4枚セット 韓国のカリスマ主婦チョン・ダヨン。 彼女のノウ
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・前回ご紹介した、フィギュアロビクスなどは、初心者向けで、緩やかなエクササイズだと思います。 でもかっこよく、ヒップホップダンスを習得しながらダイエットしたいという人にはヒップホップアブスですよね。ラテンダンスだったら、コアリズムですし。 ...

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・というわけで、フィギュアロビクスが健康にもいいし、美容にもいい、そして痩せると聞き、どうしようか検討中。でも実際の効果はどうなんだろう？そこで口コミなど参考になりそうなサイトを調べてみました。以下は、その一覧です。 ...

]]> 2H&2D格安販売店一覧（薬局） http://www.atomhearts.com/nikki/naruhodo/yakkyoku.html 2010-02-07T16:50:09+09:00 なるほどと思うこと ＜以下関連記事（整理中）＞・２Ｈ＆２Ｄに使用されているトンカットアリは、6種類ある中から有効性の高い1成分のみを、独自の抽出方法で抽出し秘伝の宮廷処方により製品化。 それにより他のトンカットアリを主原
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・２Ｈ＆２Ｄに使用されているトンカットアリは、6種類ある中から有効性の高い1成分のみを、独自の抽出方法で抽出し秘伝の宮廷処方により製品化。 それにより他のトンカットアリを主原料としたサプリに比べて高い効果を発揮します。 ...

・2H&2Dだけど、もちろんED薬と同列には考えられないよね。 勃たないヤツは最初からED薬をドゾ。 ゴムつける合間とか体位変える合間とかで中折れとか連発できないとかの軽度の症状に対して血流を改善するっていうのが目的だと思われその目的では、ウチは ...

・泌尿器科で性病の相談をしつつさりげなく薬の事を聞いたらその場で引き出しから出してくれる神の薬「バイアグラ」や「シアリス」もいいのでしょうが、2H&2Dなる普通の薬局で取り扱っている健康食品？もなかなか効果がありました。 ...

・私が現在使用しているＥＤ治療薬のストルピンＭカプセルの自分の在庫がなくなってきたので、いつも買っている薬局に行った。すると、その薬局にストルピンの在庫がなくて、卸売に電話をしてもらったが、卸売りにもなく、入荷に一週間かかるとのことであった。 私としては、ストルピンが1番体に合っているので、一週間待つことになった。 私のＥＤは射精時間が長い事、時には射精不能になることもあり、 ... 宮廷伝承の精力サプリ 「2H＆2D(ツーアワー・ツーディ）」 じっくり３箱（６粒）３回分... 7560円 ...

・東京・ＪＲ神田駅前にあるドラッグストア「昭和薬品」の中野友幸仕入部長は「生理的効果があり、副作用など被害報告がないということで、特に１００％植物由来の商品の売上額が伸びている」という。 「例えば『２Ｈ＆２Ｄ』（丸栄バイオファーマ） ...

・仕事でのストレスや年齢からくる衰えで最近セックスはしていなかったが興味本位で「世界初植物１００％由来の即効精力剤」２Ｈ＆２Ｄを使用してみたが、その効果は・・・凄かった。２カプセルを服用後２時間後に効果が現れて下半身はもう若い龍のごとし。 ...

・そんなことはさておき、コレは、2時間(2hours)で2日間(2days)効くということで2h＆2dと名づけられたらしい。 で！一回分3000円もする！ は？一回分で？と思うかもしれない。 だが考えてみてくれ。いままで、薬局で980円くらいで売っているモッコリ ...

・薬局のおばちゃん曰く、事の一時間前に三錠飲めばいいと言われて飲み、いざ本番が、微妙な立ち具合。ピストンして硬くなり射精となったが、なんだか息子全体が軽く麻痺したような感じでドクドクではなく、いつの間にかダラ?って感じの射精でした。 ...

]]> SOYJOYの口コミ【激安価格でカロリーダイエット】 http://www.atomhearts.com/nikki/diet/soyjoy.html 2010-01-26T16:50:09+09:00 ダイエット方法の効果と口コミなど 腹持ちが良く美味しい置き換え用のドリンクよりも腹持ちが良く、カロリーメイトより美味しいと評判なのがSOYJOY。ダイエットには本当に役立っているのでしょうか。そこで、SOYJOYの実際の効果や体験談な 腹持ちが良く美味しい

置き換え用のドリンクよりも腹持ちが良く、カロリーメイトより美味しいと評判なのがSOYJOY。ダイエットには本当に役立っているのでしょうか。

そこで、SOYJOYの実際の効果や体験談などを調べようと口コミをチェックしてみました。以下は、口コミでポイントと思う部分です。

パサパサ感がありません

・ついつい、スナックが食べたくなっても、これにしています。（30代女性）
・職業柄確認してみました。確かに insulin の分泌は低い。（40代男性）
・カロリーメイトのようなパサパサ感がありません。（40代男性）
・昼御飯をほぼ毎日、ソイジョイと０キロカロリーのゼリーにして半年間続けた結果、二十キロ以上のダイエットに成功。（匿名）
・小腹がすいた時、変な物を食べるよりもいいかなと思う。（40代女性）

ついつい食べ過ぎ

・おいしくてついつい食べ過ぎてしまいます。（30代女性）
・気泡がなくてしっかり詰まっているのと、ドライフルーツ等に噛み応えがあるので、朝食はこれ1本で十分に満足です。（40代男性）
・小腹が空いた時に無理して何も食べない、と云う事はせずにソイジョイを食べてます。反動でドカ食いするより良い。（30代女性）
・あんまりおいしいものではありません。これだけだとパサパサしてるので、飲み物も必要になります。（匿名）
・低GI値で急激に血糖値も上がらないので太りにくいです。（30代女性）

１年以上昼食用

・おからクッキーより断然満足します。（40代女性）
・トーハトのオールレーズンのような感じです。（30代女性）
・あきないので１年以上昼食用です。（匿名）
・レーズンアーモンドがお気に入りです。かみごたえがあるので一本で満足します。（匿名）
・ドリンク系のものはどうしても腹持ちがよくないですが、これは水分と一緒に食べると、お昼まで持ってくれました。（30代女性）

⇒ SOYJOYの激安店情報はこちら

短期間でやせたい方、できるだけ楽に確実にという方には
のんびり屋の知人が成功したダイエット法を紹介します。
知人はこれで８キロ近く減量しました＾＾

⇒ ラクラクダイエット

]]> ボクサスリムスーツで2週間【口コミ・効果】 http://www.atomhearts.com/nikki/diet/boxerslim.html 2010-01-19T16:50:09+09:00 ダイエット方法の効果と口コミなど ＜以下関連記事（整理中）＞・インデックスジャパンでは愛用者２０万人突破記念！感謝の気持ちにて只今協栄ジムボクサスリムベルト (4200円)プレゼント中！もちろん送料・代引手数料無料！ 協栄 ボクサスリ
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・インデックスジャパンでは愛用者２０万人突破記念！感謝の気持ちにて只今協栄ジムボクサスリムベルト (4200円)プレゼント中！もちろん送料・代引手数料無料！ 協栄 ボクサスリムスーツ 世界チャンピオン坂田健史が推奨する本格派サウナスーツ(pi) ...

・『協栄ジム ボクサスリムスーツ』 亀田興毅選手もその効果を実感！プロボクシングの名門・協栄ジム開発の減量用サウナウエアの中でも、更にスピーディな発汗を可能にしたタイプ！動きやすく伸縮性に富む新素材「エステディマAgα」の銀が遠赤外線を反射し ...

・休む間もなくボクサスリムスーツを着てなわとび７００回跳躍、坂道ダッシュ１２本をこなした。しかし気温が低く意外と汗をかかなかったせいか午前の計量結果は７０．２５?だった。昼食はスパゲティーとデザートにグレープフルーツ半分を食べてまた午後 ...

・と思っていたサウナスーツが、ビックリするくらい安くなってて！ とうとう注文しちゃいました〜(o^∀^o)♪♪ 『協栄ジム ボクサスリムスーツ』。 ウォーキング、今の時期、とにかく寒いんで(┳◇┳)。 まずはこれ着て、「寒くない状態」で歩きたい！ ...

・ボクサスリムスーツはより短期間に効率的に無駄なく汗を流して減量するためのスーツです。 あの減量のプロ、ボクシングで数多くの世界チャンピオンを輩出してきた協栄ジムが企画設計した製品です。ボクサスリムスーツは蓄熱、保温機能・Ag配合効果による ...

・「ボクサスリムスーツ」は優れた畜熱保温効果を持つ新素材 エステディマＡｇαを使用。内側のポリウレタンにＡｇつまり銀を配合することで、銀の赤外線に対する反射作用を利用し、人体から発する熱を逃しません。また太陽光などの外部からの赤外線を効率 ...

・しかし、 ボクサスリムスーツ（協栄ジムのヤツ￥15､800） を買って、「せっかく買ったんだから」と、 少なくとも３０分は歩くようになった（まだ、1週間位だけど）。 他のダイエットスーツだとなんか見た目がイマイチな感じだけど、 ...

・坂田健史選手、藤本りえ選手、亀田興毅選手など数多くの有名プロボクサーを輩出した協栄ボクシングジムが企画開発した減量サウナスーツ「ボクサスリムスーツ」が登場しました。♪ 「ボクサスリムスーツ」は抜群の畜熱保温効果を持つ新素材エステディマAgα ...

・ボクサスリムスーツは、 より短期間により効率的に無駄なく汗を流して体重を落としたい方にお勧めの、減量のプロ、 ボクシングの協栄ジムが企画設計したサウナスーツです。 ボクサスリムスーツはボクシングジムの現場で実際に選手達が使用して効果を実感 ...

・協栄 ボクサスリムスーツ m協栄このアイテムの詳細を見る亀田3兄弟でおなじみの、協栄ボクシングジムがプロデュースしたサウナスーツがこの「ボクサスリムスーツ」だ。 最近、ラーメンやら、焼肉やら、ドーナツの食べすぎで体重がエライことになっていた ...

・昨日協栄ジムボクサースリムスーツが届きました〜o(*^^*)oナハ☆ これはボクサー亀田興毅選手がお勧めしているボクサースリムスーツ。 前からめっちゃほしくてとうとう買ってしまいました☆ 早速今日着てウォーキングに行きましたよ。 このスーツには銀が ...

]]> テーピングスパッツの効果＆口コミ【楽だが引き締めといえば...】 http://www.atomhearts.com/nikki/diet/1511.html 2009-12-24T16:50:09+09:00 ダイエット方法の効果と口コミなど ＜以下関連記事（整理中）＞・履くだけテーピングスパッツ 今話題のテーピングダイエットなんですがいちいち巻くのってめんどくさくないですか？ そんなめんどくさがりのあなたに履くだけテーピングパンツ！！ 洗
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・履くだけテーピングスパッツ 今話題のテーピングダイエットなんですがいちいち巻くのってめんどくさくないですか？ そんなめんどくさがりのあなたに履くだけテーピングパンツ！！ 洗い換えできる2枚組みセットっていいなー♪ 履くだけテーピングスパッツ ...

・寝ながらゲルマウエストスパッツ. 寝ながらゲルマウエストスパッツ ゲルマニウム配合！四段階のテーピングサポート編み 商品名寝ながらゲルマウエストスパッツ 材質ナイロン92％・ポリウレタン8％・ゲルマニウム・チタン・銀 サイズ M-L、L-LL カラー ...

・このスパッツには脚の筋肉に沿ってテーピングラインが組み込まれ、整った足運びを目指します。これは、脚の筋肉に負荷プラス。また、内ももを前から後ろに引っ張る「太ももテーピング」や、内もも＆外ももをホールドして足首までサポートする「Wホールド ...

・約２０年以上にわたりスポーツ選手のテーピングも手がける齋藤隆正（たかまさ）氏のテーピング技術を活かしたサポーターブランド＜グングンウォ?ク＞より、“テーピングスパッツ＜七分丈＞”です。 【テーピングとは】 テーピングトレーナーである齋藤隆正 ...

・寝ながら美脚スパッツ M-L 「寝ながら美脚スパッツ」は、ただギュッと締め付けるだけのスパッツではありません。三段圧テーピングサポート編みを採用し引き締めたいところを特に強化しているから、足首・ふくらはぎ・ヒップ・ふとももなど、気になる部分 ...

・齋藤テーピングトレーナーの「グングンシェイプ(R)」テーピングインスパッツ10分 · テーピングのプロの技術が生み出した、「テーピングインスパッツ」！家事をしながら毎日実感してみてください！！いつもよりラクに動けてシェイプアップ♪日本製 ...

・テーピングが出来ないので（下手くそで）、昔使ってた運動用アンダーウェアみたいなスパッツを着用。多少の締め付け効果があり、最後まで足が楽ちん。これからもっと寒くなるから、防寒の意味でもこういうのは買っておいた方がいいかもしれない。 ...

・商品の説明 Amazon.co.jより「ニーズ 歩きたくなる カロリーダウンスパッツ L」は、ウォーキングによるカロリー消費をサポートするシェイプアップスパッツです。太もも、膝、ふくらはぎにかけ、弱・中・強の3段階の着圧が筋肉の動きを補正するテーピング ...

・シェイプアップテーピングスパッツ ブラック 販売価格￥5250 「シェイプアップテーピングスパッツブラック」は、テーピング機能でウエストから足首までをすっきり美しくメイクアップするサポートスパッツです。 段階着圧コントロール機能とテーピングが ...

・先月の僕の誕生日から「何か買ってあげるよ」と言われていたので、午後からの法事が始まる前に、お寺の近くにあるユニクロで、このボディテックのロングスパッツをプレゼントしてもらったわけです。20日まで半額のキャンペーンで\1490. なんて兄想いの弟（笑 ） ... そんな事を、ここ数年繰り返しているので、そろそろ医療用のサポーターとかテーピングが必要かな？と思っているのですが、まずは手軽にスポーツタイツで試してみようかと... 商品説明に「筋肉疲労軽減」と書いてある。 ...

・自然に太ももにひねりを加えることで大腿二頭筋や臀筋に力が入り、お尻が持ち上がる設計。 また、はいていて温かく、お尻の筋肉を持ち上げて骨盤を安定させるので腰の負担が軽くなります。 icon 内田式テーピングスパッツ icon 内田式テーピングスパッツ ...

・ＴＶ話題のスリム法を実現♪巻くだけテーピングスパッツ２枚 テレビで話題の「テーピングダイエット」をスパッツで再現！特殊バンテー ジ加工が骨盤全体に喝！ ...

・【商品説明文】 「シェイプアップテーピングスパッツブラック」は、テーピング機能でウエストから足首までをすっきり美し くメイクアップするサポートスパッツです。段階着圧コントロール機能とテーピングが筋肉をバランスよく動 かす手助けをします。 ...

・美容健康グッズ 履くだけでお尻がキュっと！ 内田式テーピングスパッツ「まほうのスパック」 ● zひねりで美尻・美脚と筋力アップ ● 全日本鍼灸学会国際副部長・鍼メディカルうちだ院長 内田輝和氏が抗重力z療法に基づき考案！ ...

]]> ジャズダンス教室、スクール一覧＠札幌 http://www.atomhearts.com/nikki/jazzdancehokkaido/jazzsapporo.html 2009-07-13T6:03:14+09:00 北海道のジャズダンス教室・スクールの一覧 何か習い事をしようと思ってて体を動かす習い事ないかと探してました。札幌市内で探していると目についたのがジャズダンス教室！この私がジャズダンススクールに通ってるっていうと友達が笑いそうですが体験入学して 何か習い事をしようと思ってて体を動かす習い事ないかと探してました。札幌市内で探していると目についたのがジャズダンス教室！この私がジャズダンススクールに通ってるっていうと友達が笑いそうですが体験入学してみようかな？

仕事終わったらそのまま直行で週に２，３回で１，２時間くらい体を動かしたいです。札幌にはＴＲＦのサムが監修してるダンススタジオがあるんですよ、びっくりしちゃいました。初心者でも入っていけるんだろうか？と思ったんですが大丈夫みたい。

ヒップホップもあるし、ちょっと習いたいなあ。バシっと踊れると格好いいでしょうねえ。子供が大人顔負けで踊ってるじゃないですか、凄いの〜、感心したわ。

Soul And Motion DANCE PROGRAM

住所 ： 北海道札幌市中央区２条西４丁目オバラビル２Ｆ

最寄駅 ： 大通り

コース内容：週1回からレッスンが受けられ、時間帯も夜からなのでなかなか時間がない方や、仕事帰りの...

]]> 眠れない咳の対策 http://www.atomhearts.com/nikki/genki/nemurenaiseki.html 2009-06-04T7:11:15+09:00 元気で美しく ＜記事＞ここ何日か眠られない日々が続いており、かなり限界感じてます。本当に辛いんですよ仕事も忙しかったりして、ゆっくりと体を労わってやる事が出来なくて。寝るときに限って猛烈に咳が出ちゃったりして睡眠不
＜記事＞

ここ何日か眠られない日々が続いており、かなり限界感じてます。本当に辛いんですよ仕事も忙しかったりして、ゆっくりと体を労わってやる事が出来なくて。寝るときに限って猛烈に咳が出ちゃったりして睡眠不足になってます。

咳を和らげるために部屋には加湿器をつけて寝る前にうがいをしたり温かいものを飲んだりしてるんですが横になると咳が出始めるのです。寝る１時間前には咳止めキャンディとかいうやつを舐めたり生姜湯を飲んだりしてるのですが対策になってるかわかりません。

マスクをつけて寝ていますが咳が出るし苦しいし、咳を少しでも我慢するようにしたりしてるけど、やっぱり快適に寝ることが出来ていないのです。「風邪なんて寝てれば治る」と友達が言うのですが、眠れないので困ってます。

]]> ペット服の製造 http://www.atomhearts.com/nikki/naruhodo/petfukuseizo.html 2009-04-29T14:26:31+09:00 なるほどと思うこと ＜記事＞私はうさぎを飼ってるんですが、うさぎ用のペット服を探してます。どこも犬、猫用ばかりでウサギ用のペット服を製造してるところがないのです。見つけたと思ったら結構な値段がしたりして手が出ませんでした
＜記事＞

私はうさぎを飼ってるんですが、うさぎ用のペット服を探してます。どこも犬、猫用ばかりでウサギ用のペット服を製造してるところがないのです。見つけたと思ったら結構な値段がしたりして手が出ませんでした。

いっそのこと自分で作ればいいや、って思い立ってウサギのサイズを測ってメモし、新聞紙で自分なりに型紙を作ってみたのですが困った事にここから先の作業が良くわからないのです。本職でペット服を作ってる方ってどういう手順で製造されてるのでしょうか。

通販でウサギの服を探しましたが、せいぜいTシャツ程度しか見当たらないし、通信教育とかで習うしかないですよね。本とか読むのは苦痛じゃないほうなので習い事感覚で申し込んでみようかしら。

]]> スキッパを矯正するには？ http://www.atomhearts.com/nikki/genki/sukipakyosei.html 2009-04-26T3:02:04+09:00 元気で美しく 子供のスキッパが目立つようになりました。歯磨きさせるにも凄く嫌がって完璧に綺麗に出来なかったのが原因か、遺伝なのかスキッパがひどいです。歯医者に連れていくと狂ったように暴れて泣くし、どうにかスキッパを 子供のスキッパが目立つようになりました。歯磨きさせるにも凄く嫌がって完璧に綺麗に出来なかったのが原因か、遺伝なのかスキッパがひどいです。歯医者に連れていくと狂ったように暴れて泣くし、どうにかスキッパを矯正させられないものでしょうか？

私も多少スキッパなので子供と一緒にスキッパ矯正をしてまっすぐ綺麗な歯並びにし、スキッパを完全に治療したいと思ってます。

私の場合は本人が気にしなければ、そんなに目立たないスキッパらしいんですが子供の場合はかなりひどくて私も治療するから一緒に受けようと上手くなだめながら歯医者に連れていこうと思ってます。子供でスキッパっていじめられたりするんじゃないかって思うと不安でいっぱいなのです。

]]> ためしてガッテンのインフルエンザ http://www.atomhearts.com/nikki/genki/tameshiteinfl.html 2009-01-31T6:03:14+09:00 元気で美しく インフルエンザと風邪ってどう違うか知ってますか？ってテレビでやってました。原因のウイルスの種類が違うらしい。インフルエンザって急に高い熱が出ますよね〜、また合併症を引き起こす可能性があるっていうんだか インフルエンザと風邪ってどう違うか知ってますか？ってテレビでやってました。原因のウイルスの種類が違うらしい。インフルエンザって急に高い熱が出ますよね〜、また合併症を引き起こす可能性があるっていうんだからたまったもんじゃありません。

インフルエンザの特集がためしてガッテンでありますよね、見て知識取り入れようと考えています。ただの風邪なら慣れたもんだけど、見極めが難しそうだからねえ。で、どうやって移っちゃうかというと、くしゃみや咳とかが主に原因らしいから、マスクが大流行するってわけなのね。

もちろん予防として手洗いやうがいも大事なんだろうけどさ。でも移りやすい体質の人、そうでない体質の人もいます。免疫力の違いなんだろうけど、やっぱり疲れている時や栄養が不足してるときなんて要注意。とにかくウイルスが体内へと侵入するのを防がないといけない。人ゴミの中に入るのが恐怖だわ。

そうそう、あと部屋にいるときも加湿器なんかを利用して部屋の湿度を５０，６０％に保つとウイルスを追い出しちゃうとか。感染率を大幅に減らすことになるってわけね。普段気をつけてるつもりが、どうしても感染しちゃったよって時は治療薬があるけど、タミフルが効かないウイルスなんてのも出現しちゃってニュースで流れてましたよね。

で、代わりの薬がリレンザ（ザナミビルとも言うらしい）っていうのが登場してきたけど、異常行動を起こさないか気になるところです。

]]> マザータッチの洗濯方法 http://www.atomhearts.com/nikki/naruhodo/mothertouch.html 2009-01-19T6:03:14+09:00 なるほどと思うこと つい先日マザータッチという洗剤を発見しました。新商品ってわけじゃないので、知ってる人は知ってて使ってる人も多いと思います。自然食品店の通販を見ていたら発見したのです。もともと環境への影響を考えて、合成 つい先日マザータッチという洗剤を発見しました。新商品ってわけじゃないので、知ってる人は知ってて使ってる人も多いと思います。自然食品店の通販を見ていたら発見したのです。もともと環境への影響を考えて、合成洗剤は使わないんです私。使わなくなって４年ほどです。まずためしたのって粉せっけん。粉石けんって残り香がよくないですよね。独特の油臭っていうか、せっけん自体が油で作るものだから仕方ないけどね。洗濯リングもためしてみました。これはもうなんていうか、私は全然だめでした。洗濯した方が汚くなる感じです。洗濯機の中が汚れていたわけじゃないんです。酸素系漂白剤で石鹸カスをしかっり落としてから使ったんだけど、リングで洗濯し始めたら余計に水垢というかそういうのが出るようになったんです。だからすぐ止めちゃった。

で、一番使い勝手が良かったのが、重曹＆酸素系漂白剤の併用ですか。まぁ合成洗剤よりお金はかかります。一番いいけど、洗浄力はやはり合成洗剤がナンバーワンだ。だからね、たまに使う。でも合成洗剤使うと粉せっけん同様、洗濯機が汚れる。重曹＆酸素系漂白剤だと汚れない。でも衣類の洗浄はもう一つ。完璧なものってないね。

それで、マザータッチという知らなかったものを発見したので、使ってみようと思いました。これも重曹同様に、単品じゃ洗浄効果いまいちらしい。使った人の感想みると。だから一緒に重曹入れてあげるといいらしい。

で、肝心のマザータッチでも洗濯方法ですが、まずぬるま湯でマザータッチを攪拌してから洗濯物入れて少し回して、付け置きするようです。夜にそこまでやって朝本洗いするって人もいるようです。もともと重曹洗濯でも付け置き洗いなので、そんなの苦にもなりません。通勤してるわけじゃないから時間もあるし。どこがいいって言ったら、すすぎが1回でいいってところ。電気代と水道代の節約になるねぇ。とりあえずまだ注文もしてないので、どういう感じなのか分かりませんが、マザータッチの排水を流すと、EM菌の作用で環境に良いらしいので、まずは１本試してみることにいたします。

]]> ズームイン ドギーバッグ http://www.atomhearts.com/nikki/seso/dogibag.html 2009-01-14T6:03:14+09:00 世相、社会 今朝のズームインでやってました。一世帯が１年で使う外食代の平均が１６万円ちょっとだそうです。うおっ、結構な金額だね。うちもそれくらい使ってるのかな？？それで、そんなにお金がかかっているなら、残したりす 今朝のズームインでやってました。一世帯が１年で使う外食代の平均が１６万円ちょっとだそうです。うおっ、結構な金額だね。うちもそれくらい使ってるのかな？？それで、そんなにお金がかかっているなら、残したりするのももったいないって話で、最近はお持ち帰りをする人が増えているって話でした。お店の方も、お持ち帰りをすすめるところが増えているんだとか。

以前は「お持ち帰りはお断りしております」とかって張り紙していたよね。そういうの常々変だと思っていたのです。だって自分ちで作ったものなら、あまっても次の日に食べるのは当たり前じゃーん。だからさ、私は以前からお持ち帰りしていたのです。焼肉屋さんでも余った肉を「持って帰ります」って言ったらちゃんと包んでくれるし、それようの入れ物も用意されているから、割とあることなんだって思ってた。けどテレビで見てたら、「持って帰るって言えません」って人が多いのだ。なぜ？？なんで？？恥ずかしいのかな？持って帰るなんて貧乏くさいって思われそうって感じるのかな？うそっ？！だって、もったいないじゃんどう考えてもっ。お店に残して行っても、まだ食べられるものが捨てられちゃうんだよ。食べられるものをゴミにしてどうするのっ？？？っていうわけで、エコバッグに続いて、ドギーバッグっていうのが３０、４０代の女性に人気なんだって。ドギーバッグってお持ち帰り用の容器って意味です。洗って何度でも使いまわしが出来るケーキの箱型の容器が売っているそうです。知りませんでした。エコだっていうなら、お店で使い捨て容器入れてもらうより確かにいいね。私はあんまり外食はじゃないからいらないや。残すほど注文もしないし。それより最近はお取り寄せにはまってます♪

]]> フリルペチコートって便利そうだ http://www.atomhearts.com/nikki/genki/furirupechi.html 2009-01-10T6:03:14+09:00 元気で美しく スカートとかワンピとか着ると、私は自分の膝が気になってしかたない。膝を出していいのは一体いくつまでなのだ…。スタイルがすごーくいい人はいいとして、それかすごく細い人、それ以外はあんまり短いスカートって スカートとかワンピとか着ると、私は自分の膝が気になってしかたない。膝を出していいのは一体いくつまでなのだ…。スタイルがすごーくいい人はいいとして、それかすごく細い人、それ以外はあんまり短いスカートってはかない方がいいのではないだろうか…。私の場合、膝がデブなんだよ（泣）。タレントの飯島直子さんなんて、「おばあちゃんになってもミニをはくわー」なんてこと言ってたけど（うん、確かこの人だったと思う。森高千里だったかもしれない）あんなスタイルの人ならおばあちゃんになろうと、おじいちゃんになろうと、そりゃミニもはけるだろうさっ。あ、いや、そうか、そういう人を見習って、自分もエクササイズしたらいいのか、そっか…あはは。

とりあえず自分の目の前の問題として、現在の膝デブをどう隠すかって問題があるのだ。冬はタイツとかはくからいいとして、夏はねー、暑い日なんか素足にスカートが涼しいけど、素足の膝ほど醜いものはないのです。膝の内側と上の部分の肉が…。太ってないのに、膝だけデブ。これはかなり問題。まだ20代の頃にすでに夫に「君の足はおばさんみたいだ」って言われたし（ひどーい！）。スパッツをはいて隠すっていうのもかなり良いのだけど、夏にそれじゃ暑いし。冬に夏の話をするのもなんだけど、フリルのペチコート、これがいいのではーって思いました。と、いうのもフリルペチコートってものを今日発見したらなのです。ペチコートってもちろんスカートの中にはくものだけど、今日発見したのはペチコートのすそを見せてはくやつね。ああそういえば、姉がこういうの夏にワンピの下にはいてたわ。これですわ↓いーんじゃないの〜♪

これがあればデブの膝がかくれてナイス！夏じゃなくて、もちろん冬にだっていいだろう。しかも色がいろいろあって選べるのもいいなぁ。うーん。今時って便利なものがたくさんあるんだな。これがあったら、ヤフオクで買ったわいいけど、少々丈が短かったあのワンピも着られるかも。微妙に膝が見え隠れする長さなのです。しかしこのペチコート、可愛すぎないか？この年でこんな可愛いものを着ていいのだろうか。若作りに見えて変じゃないだろうか…。

]]> ゴディバのバレンタイン用チョコの詰め合わせ http://www.atomhearts.com/nikki/naruhodo/chokotume.html 2009-01-08T6:03:14+09:00 なるほどと思うこと まだ年が明けたばっかりですが、もうバレンタインについて考えております。なぜかというと、田舎住まいのため、おしゃれなチョコが欲しかったら早めに都会に出かけてゲットしなければならないからです。通販という手 まだ年が明けたばっかりですが、もうバレンタインについて考えております。なぜかというと、田舎住まいのため、おしゃれなチョコが欲しかったら早めに都会に出かけてゲットしなければならないからです。通販という手もあります。こちらも早めに吟味しなければなりません。なんせ数が多いので大変です。

去年は奮発して、はじめてゴディバのバレンタイン用チョコの詰め合わせを買ってみました。夫に食べさせてあげたいというよりも、通常の妻＆彼女諸君と同じように、自分が食べてみたいから購入したのであります。バレンタイン当日、夫にチョコをプレゼントし、その場で私がさっそく食べてみました（笑）。それがね…甘すぎて私の好みじゃなかったのです。えーーん（泣）。ゴディバってだけで買っちゃったけど、チョコの種類も色々ね。私は普段からどっちかというと甘さ控えめのブラックが好みなのです。が、買ったそれはなんとかってナッツのクリームが入った、メチャ甘系だったのです。うーん、大失敗でした。夫もあんまり気に入ってくれなかった様子で、ガックリ…。

それで、今年はどうしようと考え、やっぱりロイズのチョコレートにしようと思います。ロイズって札幌のチョコレートメーカーでございます。私、思うのです。国産チョコではここが一番美味しいのではないかと。スーパーで売ってるのとは段違いで美味しいです。北海道土産にはぜひロイズのチョコを（って、ロイズの回し者ではございません）。よく板チョコを買うのですが、シンプルな板チョコが一番美味しいんじゃないかな。し、しかし、せっかくのバレンタインに板チョコっていうのもなー。しかも普段から食べてるものだし…。そうだ、ロイズの板チョコを使ってチョコケーキでも焼いてみようか。うん、これはナイスアイディーアである。

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