マウスウォッシュ(洗口液)は、手軽に口臭対策ができる、大変な便利な製品です。多くの種類が市販されているので、その中のどれを選ぶか、よく検討する必要があります。それぞれ、配合されている成分によって、刺激の強さ、風味、効果が違います。

大きく、薬用と、薬用でないものに分かれます。ただ食後にさっぱりしたいとか、軽い口臭予防だけなら、薬用でなくてもかまいません。もし、口臭予防だけを目的とせず、口の中の健康を気遣って選ぶなら、薬用の方がいいでしょう。

薬用マウスウォッシュの中にもいろんな種類がありますが、たいていが、歯周病菌に対する殺菌効果や歯茎の血行促進、歯垢(プラーク)がこびりつくのを防いで虫歯を予防するなどの効果を謳っているようです。説明書きをよく読んでみることです。

例えば、歯並びが悪く、普段のブラッシング(歯磨き)だけはすぐに、口臭の原因である歯垢が溜まってしまう人なら、特に歯垢の分解、除去に強いものがいいでしょうし、歯茎が弱く、歯周病などのトラブルによって嫌な臭いが出ていると感じる人は、殺菌作用の強いものがおすすめです。殺菌作用の強いものは、実際に、歯周病や歯肉炎の時、それらの症状を和らげるために使われることもあるそうです。

その他に、香料やアルコールなどを一切含まない、低刺激タイプも出ており、これなら子供でも安心して使えるようです。フッ素が配合されているものなら、虫歯になりかけた歯の再石灰化を促すでしょうし、キシリトールが含まれていれば、歯そのものを丈夫にしてくれるでしょう。

ただ口に含んでうがいをするだけのものもあれば、口に液を含んだままブラッシングするものもあります。携帯に便利なポーションタイプもあります。ちなみに、薬用マウスウォッシュは液体歯磨きとも呼ばれていますが、あくまでも、口の健康の基本はブラッシングですよ。

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